Zarządzanie stresem
 

Czas trwania kursu: 16 godzin./2 dni

Program kursu obejmuje:

• wyjaśnienie pojęcia "stres"
• przyczyny jego powstawania
• skutki występowania stresu
• sposoby radzenia sobie ze stresem
• objawy stresu
• rodzaje sytuacji stresowych
• wpływ stresu na relacje osobiste oraz zawodowe
• sztuka kontrolowania emocji

Cel szkolenia:

Podczas szkolenia uczestnicy poznają przyczyny powstawania stresu, jakie są skutki jego występowania oraz czym stres się objawia. Szkolenie ma także na celu zapoznanie ze sztuką kontrolowania emocji co pozwoli na bardziej efektywną komunikację zarówno osobistą jak i zawodową.

Cena szkolenia obejmuje:

• materiały szkoleniowe
• certyfikat potwierdzający zdobyte umiejętności
• przerwa kawowa (opcjonalnie catering)
• możliwość zarezerwowania noclegu w hotelu

Program szkolenia może ulec zmianie w zależności od wymagań uczestników.


SZYBKA WIADOMOŚĆ

Masz jakieś pytania odnośnie organizowanych przez nas kursów lub chcesz abyśmy zorganizowali kurs/szkolenie z innej dziedziny napisz do nas!

Ogólne pytanie lub wybierz temat z listyKURSY MASAŻU RELAKSACYJNEGO - Masaż czekoladąKURSY MASAŻU RELAKSACYJNEGO - Masaż gorącymi kamieniamiKURSY MASAŻU RELAKSACYJNEGO - Masaż bańką chińskąKURSY KSIĘGOWE - PłatnikKURSY KSIĘGOWE - SymfoniaKURSY KSIĘGOWE - Księgowość w działalności gospodarczej KURSY KSIĘGOWE - Księga przychodów i rozchodów w księgowościKURSY KSIĘGOWE - Kadry, płace i ubezpieczenia społeczneKURSY KSIĘGOWE - Kadry i płace z obsługą programu Symfonia oraz PłatnikKURSY MIĘKKIE - Komunikacja interpersonalnaKURSY MIĘKKIE - Zarządzanie stresemKURSY MIĘKKIE - Sztuka autoprezentacjiKURSY MIĘKKIE - Zarządzanie sobą w czasieKURSY MIĘKKIE - Sztuka wywierania wpływuKURSY MIĘKKIE - Wystąpienia publiczneKURSY MIĘKKIE - Profesjonalna obsługa klientaKURSY MIĘKKIE - Szkolenie sprzedażowe - skuteczny handlowiecKURSY MIĘKKIE - Sztuka negocjacjiKURSY MIĘKKIE - Szkolenia i ścieżki rozwoju pracownikówKURSY MIĘKKIE - Rekrutacja i selekcja personeluKURSY MIĘKKIE - Przygotowanie systemów ocen pracownikówKURSY MIĘKKIE - Life CoachingKURSY MIĘKKIE - Coaching jako narzędzie rozwoju kompetencjiKURSY KOSMETYCZNE - Manicure i pedicure z manicure japonskimKURSY KOSMETYCZNE - Zabiegi kosmetyczneKURSY KOSMETYCZNE - Manicure hybrydowy i stylizacja paznokci metodą Line Art oraz One StrokeKURSY KOSMETYCZNE - Przedłużanie paznokci metodą żelową dla średniozaawansowanychKURSY KOSMETYCZNE - Przedłużanie paznokci metodą żelową dla niezaawansowanychKURSY KOSMETYCZNE - Stylizacja brwi i rzęsKURSY KOSMETYCZNE - WizażKURSY MEDYCZNE - Plastrowanie dynamiczne w codziennej praktyce fizjoterapeutyKURSY MEDYCZNE - Opiekun osób starszych i niepełnosprawnychKURSY MEDYCZNE - Opiekun osób starszych i niepełnosprawnych z modułem języka niemieckiegoKURSY MEDYCZNE - Opiekunka w żłobku lub klubie dziecięcymKURSY MEDYCZNE - Asystent RodzinyKURSY MEDYCZNE - Drenaż limfatycznyKURSY MEDYCZNE - Rejestratorka medycznaKURSY FOTOGRAFICZNE - Fotografia cyfrowaKURSY FOTOGRAFICZNE - Fotografia ślubnaKURSY KOMPUTEROWE - Obsługa komputera i Internetu dla SeniorówKURSY KOMPUTEROWE - Programy Pakietu Microsoft OfficeKURSY KOMPUTEROWE - Microsoft WordKURSY KOMPUTEROWE - Microsoft Excel - podstawowyKURSY KOMPUTEROWE - Microsoft Exel - średniozaawansowanyKURSY KOMPUTEROWE - Microsoft Exel - zaawansowanyKURSY KOMPUTEROWE - Microsoft AccessKURSY KOMPUTEROWE - Microsoft Power PointKURSY KOMPUTEROWE - Adobe Photoshop, CorelDrawKURSY KOMPUTEROWE - Adobe Photoshop, IllustratorKURSY KOMPUTEROWE - Adobe Photoshop, InDesign KURSY KOMPUTEROWE - AutoCADKURSY KOMPUTEROWE - Operator DTPKURSY KOMPUTEROWE - Adobe Photoshop CS6 ExtendedKURSY KOMPUTEROWE - Adobe Illustrator CS6KURSY KOMPUTEROWE - Adobe InDesign CS6KURSY KOMPUTEROWE - Adobe Dreamweaver CS6KURSY KOMPUTEROWE - Adobe Flash Professional CS6KURSY KOMPUTEROWE - Adobe Premiere Pro CS6KURSY KOMPUTEROWE - Adobe After Effects CS6KURSY KOMPUTEROWE - Acrobat X ProKURSY KOMPUTEROWE - QuarkXPress 9KURSY KOMPUTEROWE - Tworzenie stron www KURSY KOMPUTEROWE - KURSY I SZKOLENIA SPECJALISTYCZNE - Kurs Groomingu_strzyżenie_psówKURSY I SZKOLENIA SPECJALISTYCZNE - BukieciarstwoKURSY I SZKOLENIA SPECJALISTYCZNE - Dekorator wnętrzKURSY I SZKOLENIA SPECJALISTYCZNE - DietetykaKURSY I SZKOLENIA SPECJALISTYCZNE - Obsługa biura i sekretariatuKURSY I SZKOLENIA SPECJALISTYCZNE - Sekretarka/AsystentkaKURSY I SZKOLENIA SPECJALISTYCZNE - Kurs decoupageKURSY I SZKOLENIA SPECJALISTYCZNE - Kurs stylizacji wizerunkuKURSY I SZKOLENIA SPECJALISTYCZNE - Kurs FryzjerskiKURSY I SZKOLENIA SPECJALISTYCZNE - Projektowanie ogrodów, architekt krajobrazuKURSY I SZKOLENIA SPECJALISTYCZNE - Obsługa kasy fiskalnej KURSY I SZKOLENIA SPECJALISTYCZNE - Kosztorysant budowlanyKURSY JĘZYKOWE - Kurs Business EnglishKURSY JĘZYKOWE - Wakacyjny kurs konwersacjiKURSY JĘZYKOWE - Kurs języka polskiego przygotowujący do egzaminu certyfikatowego
wpisz treść wiadomości


NEWSLETTER

Chcesz otrzymywać od nas informacje na temat naszych nowych usług i nowości?